Beneficios de la lactancia materna

¿Por qué amamantamos a nuestros bebés?

lactancia materna

No amamantamos a nuestros bebés por los beneficios de la lactancia materna, los humanos amamantamos a nuestros bebes porque somos animales mamíferos, y los mamíferos nos diferenciamos del resto de animales porque tenemos glándulas mamarias que se utilizan para alimentar a nuestras crías.

Amamantar a nuestros hijos es algo natural, en esta entrada hablamos de los beneficios de la lactancia materna

Amamantar a nuestros hijos es lo natural, así lo hacen las demás especies de mamíferos y así lo hemos hecho los humanos durante miles de años. Fue a finales del siglo pasado cuando las mujeres empezaron a dudar de la lactancia materna cuando llegó el auge de la leche de fórmula de la mano de los laboratorios Nestlé. Años después se demostraron las múltiples desventajas de este tipo de alimentación y disminuyó su uso.

Vamos a ver algunos de los beneficios de la lactancia materna:

 

Beneficios de la leche materna:

  • Está compuesta por todos los nutrientes que nuestro hijo necesita, así como agua, proteínas, hidratos de carbono, grasas, vitaminas, minerales y hormonas.
  • Varía su composición según las necesidades de nuestro bebé en cada momento. No es lo mismo el calostro que la leche madura, la leche para un bebé prematuro o para uno nacido a término… Además también cambia a lo largo de la toma y varía dependiendo del momento de día.
  • Siempre está preparada, a la temperatura perfecta y nunca se estropea.
  • Es súper económica.
  • Es ecológica y no daña al medio ambiente.
  • Es higiénica porque no hay que lavar ni esterilizar nada.
  • Es muy cómoda ya que no es necesario levantarse de la cama para las tomas nocturnas.

Beneficios para el bebé:

  • Se digiere con facilidad, tarda unos 90 minutos en hacerlo.
  • A través de la leche proveemos a nuestro hijo con nuestras defensas y anticuerpos.
  • El bebé tendrá menos riesgo en enfermedades respiratorias, un 27% menos de asma en bebés predispuestos.
  • También menos enfermedades intestinales como enterocolitis necrotizante o necrosante.
  • Previene la dermatitis atópica y la alergia a la proteína de leche de vaca
  • Los bebés amamantados tienen menor riesgo de obesidad infantil debido a que regula el metabolismo. Además la leche artificial tiene más proteínas y más azúcares.
  • Favorece el desarrollo de la boca, mandíbula y labios, ya que para mamar del pecho hay que mover muchísimos músculos.
  • Promueve el desarrollo sensorial y cognitivo.
  • Favorece el crecimiento neuronal
  • Aumenta el vínculo de madre e hijo.
  • Tiene propiedades termoreguladoras y antiinflamatorias
  • Los adultos que fueron amamantados tienen mejores calificaciones en test de inteligencia.
  • Asegura una salud más beneficiosa en el futuro, así como menos colesterol o menos diabetes tipo 2.

¿Tiene ventajas la lactancia matenra? ¡Claro que si! Son muchas y te las explico en mi blog de Lactancia Materna

Beneficios para la madre:

  • Disminuye el riesgo de sufrir cáncer de mama y cáncer de ovario.
  • Se recupera con más facilidad el peso anterior al embarazo.
  • Es un método anticonceptivo eficaz al 98% durante los 6 primeros meses siempre que sea lactancia materna en exclusiva.

Entra aquí para más información sobre los beneficios de la lactancia materna según UNICEF

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